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○今回の動画の『タイムコード』
0:00 オープニング
0:53 お知らせ(プロテイン)
1:43 食材紹介
2:49 料理開始
7:36 完成
8:19 実食
10:58 今回のヤーポイント
12:42 エンディング
○【第一弾】3分で完成、これ食べてりゃ痩せるよ。（３２０万再生/2023年5月29日時点）
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