https://www.youtube.com/watch?v=fwaXCs_MZqo
■僕に集中したナイトルーティンはこちら↓
プロの世界での
「ルーティン」
の役割は、常に同じ行動をとることで、
メンタルを安定させたり、高いパフォーマンスを発揮するということです。
常識だったらすいません…。
#ルーティン #ナイトルーティン #モーニングルーティン #バレエ #ヤマカイ #ダンス #カップル #同棲 #ネレア #国際カップル
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーダンス・バレエ系YouTuber日本代表 「ヤマカイ」 です!
アメリカでプロバレエダンサーしてます。
ダンスやバレエなどを絡めた、面白い動画を配信します!
毎週火、木、土曜日8時更新!!
バレエ界の盛り上げ☝︎☝︎
チャンネル登録お願いします!!
◆Instagram インスタ↓
https://www.instagram.com/yamakai_official
◆twitter↓
https://mobile.twitter.com/handsomedancerk
◆ラインスタンプ↓
https://line.me/S/sticker/7003354
◆TikTok↓
https://t.tiktok.com/i18n/share/user/6534248197199118338/?&utm_source=copy&app=tiktok&iid=6583213238144550657&utm_campaign=client_share&utm_medium=ios&tt_from=copy&user_id=6534248197199118338